fbpx

„Ia-ți puterea înapoi!”, partea a II – a, Procesarea traumelor

„Ia-ți puterea înapoi!” este un program psihoterapeutic foarte profund. Lucrând cu fiecare sarcină practică vei descoperi lucruri pe care, fără ghidare nu le-ai fi aflat, poate, niciodată.

Dar pentru că este terapeutic, vei învăța să și schimbi în interior, atitudini, strategii și comportamente, astfel încât să poți merge mai departe.

Partea a doua, cea cu Procesarea traumelor, te va ajuta să explorezi dar și să schimbi perspectiva asupra situațiilor din trecut și asupra a ceea ce se repetă în viața ta, în funcție de traumele pe care le vei descoperi. Făcând sarcinile, nici nu vei observa cum se schimbă ceea ce simți în raport cu realitatea și situațiile care te rănesc în continuare. Toate sarcinile sunt practice și, vei face cunoștință cu tine, nu cu multe concepte din cărți.

Este o parte mai dificilă și va necesita efort pentru a depăși fiecare moment, tocmai de aceea sunt aici ca să răspund la întrebări și să te ghidez când ai nevoie. 

Îți urez mult curaj și încredere că poți schimba lucrurile în interiorul tău, anume acolo unde pot fi schimbate, astfel încât realitatea să devină sigură pentru tine!

Prezentare

1
Introducere partea a doua a cursului

Prima săptămână de lucru

1
Teme care dor
2
Declanșarorii durerii
3
Model de lucru cu traumele (I)
4
Model de lucru cu traumele (II)
5
Model de lucru cu traumele (III)

A doua săptămână de lucru

1
Ce aș face diferit?
2
Filmul traumei
3
Când mă simt la fel ca și cel care m-a rănit?
4
Când simt la fel față de mine însumi?
5
Conectare cu partea rănită din interior
6
Ne transpunem în partea rănită din interior
7
Analiza săptămânii
8
Meditație ghidată „Integrarea părților”

A treia săptămână de lucru

1
Fotografiile traumei (prima parte)
2
Scenarist de film (partea a doua)
3
Entitatea traumei (prima parte)
4
Cum reacționează corpul la traumă (partea a doua)
5
Puțină informație despre traumă (teoria)
6
Conectare cu partea traumatizată (sarcina)

A patra săptămână de lucru

1
Analiza traumei (Prima parte)
2
Analiza traumei (grafic, a doua parte)
3
Analiza stărilor descoperite în grafic (a treia parte)
4
Acum sunt în siguranță!
5
Analiza etapei
6
Celebrarea vieții

Încheiere partea a doua

1
Încheiere

Fi primul care adaugă un review.

Autentifică-te pentru a lăsa un review
„Ia-ți puterea înapoi!”, partea a II – a, Procesarea traumelor
Categorie:
Preț:
160 Lei
error: Conținutul este restricționat